わんくりん日記

体のむくみ・肌荒れ・体臭・ダイエット・健康を扱うブログです。昨日よりも体調のいい今日を目指して生活しています。

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2019-07-16から1日間の記事一覧

ウォークマット開始から336日経過しました!【砂糖断ち4日目】

こんにちは、Miです。 今日でウォークマットを始めてから336日経ちました。 もう、随分マットを踏むことに慣れてしまったので今後は、駆け足をしながら踏むことにしました。 ウォークマットに慣れてしまったので駆け足で踏むことにした 初めは、踏むだけで辛…