わんくりん日記

日々の悩みを解消するためのコツを紹介するサイトです。食生活・運動・おすすめの本などに関する情報を発信しています!

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2019-01-07から1日間の記事一覧

マグマソルトで体を温める【ウォークマット開始から150日目】

こんばんは、Miです。 今日でついにウォークマット開始から150日目です。 今日の様子 額のブツブツは減少傾向。 朝、櫛で髪の毛をといたときの抜け毛は少ないが、パサつきがあって広がりやすい。 体が冷えやすく、一度冷やすと辛い。 爪の状態は、まぁいい…