わんくりん日記

日々の悩みを解消するためのコツを紹介するサイトです。食生活・運動・おすすめの本などに関する情報を発信しています!

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2018-12-08から1日間の記事一覧

朝のコーヒーを辞めてみる【ウォークマット開始から121日目】

こんにちは、Miです。 朝のコーヒーってなんだか大人っぽくて憧れの風景。 だけど、この朝のコーヒーが私の一日を狂わしているのかもしれないと思うのです。 なんだか疲れたときや、眠たくてぼーっとしている時、ふとコーヒーを飲みたくなります。実際、コー…