わんくりん日記

日々の悩みを解消するためのコツを紹介するサイトです。食生活・運動・おすすめの本などに関する情報を発信しています!

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2018-06-24から1日間の記事一覧

アシュタンガヨガを一カ月行ってみた結果

こんばんは、Miです。 先月に、アシュタンガヨガのDVDを購入しました。 ブライアン・ケスト パワーヨガ [DVD] 出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ 発売日: 2006/02/03 メディア: DVD 購入: 6人 クリック: 16回 この商品を含むブログ (5件) を見る ブ…