砂糖の摂取を控える生活をしています。 しかし、どうしても摂取しなければならない状況に陥ることがあるのです。 昨日は、まさにそんな日でした。 仕方なく摂取してみると…やはり美味しい！ だけど次の日の今日、目が疲れて文字が読みにくいという現象に悩ま…