こんばんは、Ｍｉです。 食べない。 それは、体に悪いことだと思っていました。 疲れている時ほど、たくさん食べなくては…。 体を動かす時ほど、たくさん食べなくては…。 けれど、食べないことで得られるものもあるのだということを日々実感している今日この…