わんくりん日記

体のむくみ・肌荒れ・体臭・ダイエット・健康を扱うブログです。昨日よりも体調のいい今日を目指して生活しています。

日々の悩みを解消するためのコツを紹介するサイトです。食生活・運動・おすすめの本などに関する情報を発信しています!

2018-10-12から1日間の記事一覧

小豆茶で浮腫みを解消したい…

こんばんは、Miです。 急に肌寒くなってきました。 これから寒い冬がやってくるのかな…と思うと憂鬱ですが、少しでも元気に過ごしたいものです。 そこで、自宅で作る小豆茶を始めました。 小豆茶とは? 小豆茶は、生の小豆をフライパンで炒ったあと、その中…