わんくりん日記

体のむくみ・肌荒れ・体臭・ダイエット・健康を扱うブログです。昨日よりも体調のいい今日を目指して生活しています。

日々の悩みを解消するためのコツを紹介するサイトです。食生活・運動・おすすめの本などに関する情報を発信しています!

2018-06-23から1日間の記事一覧

美味しい玄米を食べたい!土鍋で玄米を炊いてみた

こんばんは、Miです。 皆さんは、玄米を好きですか? 私は断然、白米より玄米派です。 白米をしっかり食べると眠気に襲われてしまうのですが、玄米はたくさん食べても眠気に襲われることがなく、元気に過ごせるからです。 ただ、スーパーで玄米を買うと高い…